Что такое метод песочной терапии?

Метод песочной терапии – Sandplay – это метод психологической помощи ребенку, подростку и даже взрослому, возникший в рамках юнгианского аналитического подхода. Психика человека не может гармонично функционировать, если ей мешают накопившиеся тревожащие и неосознанные переживания, тревога, страхи. Именно это часто лежит в основе проблем с развитием, поведением, учебой, общением с окружающими, работой, со здоровьем (психосоматические проблемы).

Метод песочной терапии

По К.Г.Юнгу, психика обладает собственным потенциалом к исцелению. Процесс создания символических картин усиливается связь между сознанием и бессознательным, несущим в себе потенциал для роста и  изменения. Для запуска процесса восстановления психики необходимо свободное и защищенное пространство, в котором можно выражать свой бессознательный материал, исследовать его и сознательно перерабатывать.

Психолог песочной терапии создает такое пространство и предоставляет человеку возможность отображать свои переживания на песке, используя коллекцию миниатюрных фигурок, предметов быта, всевозможных природных и других материалов. Для ребенка песочная картина (или игра) является почти единственным языком, передающим его переживания или тревоги. Для взрослого - неосознанная проблема разыгрывается в песочнице и делается зримой. Психолог исследует созданную картину, старается распознать ее символический смысл, сопровождает человека в процессе проживания его психологических трудностейспособствуя тем самым укреплению его психики и избавлению от беспокоящих его симптомов. Незримая работа психолога, осуществляющего аналитическую работу, является ключевым фактором, обеспечивающим  качество процесса песочной терапии.

Каждому человеку требуется активизация внутренних ресурсов и определенное время для того, чтобы его психика справилась с переживаниями, поэтому психолог песочной терапии «идет за» человеком, не подстегивая процесс и не уводя его в сторону. Метод юнгианской песочной терапии, таким образом, является методом глубинной психологической помощикоторая нацелена на устранение психологических причин, лежащих в основе внешних, видимых трудностей и проблем человека.

Понравилась статья? Поделись!

Добавить комментарий