Враждебность подростков — одно из наиболее типичных проявлений подросткового кризиса. Часто родители теряются, столкнувшись с подростковой агрессией, и все их попытки пресечь агрессивное поведение только еще больше распаляют ребенка. Что делать, если ваш ребенок начал вести себя агрессивно? В первую очередь нужно успокоиться. Агрессия подростков — крайне неприятное, но при этом закономерное и естественное явление. Не зря подростковый возраст называют переходным: в этот период ребенок переходит из детства во взрослую жизнь, а это, согласитесь, непросто. Агрессия подростков — это признак внутреннего дискомфорта и неумения владеть своими эмоциями. Для жителей юго-востока Москвы, мы рекомендуем обратиться к специалисту – я, детский психолог в Люблино, ка нельзя часто сталкиваюсь с такими проблемами. А прежде чем обратиться, хотелось бы дать совет буквально пару дней понаблюдать за ребенком.
Агрессия подростков может выражаться по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей характера ребенка и отношений в семье.
В каких основных формах выражается агрессия подростков?
- Физическая агрессия: подросток использует физическую силу против других людей.
- Вербальная агрессия: подросток выражает свои негативные чувства при помощи слов, угроз, крика и т.п.
- Раздражительность: подросток грубит по малейшему поводу, становится резким и вспыльчивым. Подозрительность: подросток негативно настроен по отношению к окружающим, не доверяет им, считая, что «все против него».
- Косвенная агрессия: подросток пытается выражать свою агрессию, направляя ее на других людей (злые шутки, сплетни, травля).
- Обида: подросток может обидеться по малейшему поводу, причем обида может быть направлена на конкретного человека (сверстника или взрослого) или «на весь мир».
- Пассивно-агрессивное поведение (скрытая агрессия): подросток не делает то, что просят, или делает слишком медленно, забывает о просьбах и поручениях, оттягивает время.
Совсем избежать подростковой агрессии невозможно: переходный возраст — это время не только психологических, но и физиологических изменений в организме. Агрессия подростков во многом обусловлена половым созреванием, а от гормонов никуда не деться. Также и созревание мозговых структур в этом возрасте дисгармонично: области, отвечающие за эмоции развиваются быстрее, чем за самоконтроль.
Как бороться с проявлениями агрессии подростков? Советы дает психолог для подростка, Люблино.
Первое правило подавления агрессии подростков — не проявлять агрессию самому. Вместо того, чтобы успокоить ребенка, родительская агрессия зачастую вызывает эффект «снежного кома», только усугубляя ситуацию. Так что возьмите себя в руки. Кстати, это же касается и проявления агрессии к другим членам семьи: если подросток видит, что его родители ругаются, он может брать с них пример: вам можно, а почему мне нельзя?
Второе правило – постараться понять, что стоит за этой агрессией. Возможно, родители подростка не принимают таким, какой он есть, не учитывают его мнений и желаний. Возможно, подросток сопротивляется чрезмерному контролю и запретам. Запреты и контроль, конечно, должны быть, но они должны быть ограниченными, последовательными и понятными подростку.
Агрессивным и раздражительным подросток может становиться те только из-за трудностей взаимоотношений с родителями. Важной областью является для подростка общение со сверстниками. Трудности и неудачи в этой области могут вызвать ответную агрессию, причем выливаться она будет часто дома, на родителей. Здесь родители смогут помочь, только если с их ребенком у них сложились доверительные отношения еще до подросткового возраста. И здесь жителям ЮВАО на помощь не раз приходила и прихожу я – психолог для подростков в Люблино. Крайне желательно быть подготовленным к переходному возрасту, и как можно раньше подружиться нам с вами и с вашим ребенком.
Не всегда нецензурные выражения являются агрессией в подростковом возрасте. Желание быть «своим» в компании друзей, пользоваться успехом у противоположного пола, потребность в принятии сверстниками – всё это естественные потребности подростка. Нередко нецензурные выражения являются частью слэнга, принятого в кругу, к которому подросток хочет себя относить. Поэтому большую проблему из этого делать не стоит. Особенно это может касаться «спальных районов». Я, как подростковый психолог в Люблино, наблюдаю такое поведение сплошь и рядом. Однако, после коррекции большинство подростков уходят от скабрезностей в своей речи.
Для подростка важной задачей возраста является поиск своей идентичности. Агрессия и обида «на весь мир» может появиться из-за сложностей поиска «себя». Часто подросток оказывается перед сложным выбором: жить по указке взрослых, теряя собственную индивидуальность, или пойти на конфликт с самыми близкими людьми. Как быть? Эта борьба выражается у подростка в агрессии.
Подводя еще раз итоги, можно сказать так. Если вы живете в ЮВАО, и ваш подросток проявляет чрезмерную раздражительность, вербальную и физическую агрессию, вовлечен в травлю сверстников и др., может понадобиться помощь специалиста. Подростковый психолог (Люблино) поможет родителям разобраться, что вызывает агрессию у подростка, какие действия самих родителей могут ее усугублять, а также поможет наладить взаимоотношения. Самому подростку психолог поможет справиться с возникшими у него трудностями и проблемами, снизив эмоциональное напряжение, вызывающее агрессию. Вы по праву оцените, что я, как подростковый психолог Люблино, «рабочей окраине» Москвы, помогу гармонизировать ваши отношения с подростком в столь непростой для каждого из вас период.
